Liebe & Partnerschaft ab 50: Wie du dich für eine neue Verbindung öffnest – in deinem eigenen Tempo

Kann ich mit 50+ noch einmal die große Liebe finden?

Viele Singles über 50 stellen sich genau diese Frage. Vielleicht hast du eine lange Ehe hinter dir. Vielleicht warst du viele Jahre allein – aus Überzeugung oder weil es sich einfach so ergeben hat. Oder du hast ein paar Versuche gestartet, aber schnell gemerkt, dass Dating heute anders ist als früher.

Was auch immer deine Geschichte ist: Die Sehnsucht nach Liebe bleibt. Doch mit ihr kommen oft auch Zweifel und Unsicherheiten. Bin ich bereit für eine neue Partnerschaft? Wie gehe ich es an? Und was, wenn ich wieder verletzt werde?

Dieser Beitrag zeigt dir:
✅ Warum Liebe ab 50 eine neue Qualität bekommt
✅ Die größten Herausforderungen – und wie du sie mit Leichtigkeit meisterst
✅ Sanfte Impulse, um dein Herz wieder zu öffnen – ohne Druck und in deinem eigenen Tempo

„Partnersuche ab 50 ist anders als mit 30 – aber nicht weniger aufregend!“

Monikas Geschichte: Ein Neuanfang mit 53

„Als ich 50 wurde, war ich mir sicher: Ich brauche keinen Partner mehr. Ich hatte mein Leben im Griff, meine Routinen, meine Freunde. Aber dann kam dieses leise Gefühl, diese kleine Stimme in mir: ‚Wäre es nicht schön, wieder jemanden zu haben, der einfach da ist?‘ Ich verdrängte den Gedanken – aber er blieb. Und dann begann ich, mich langsam zu öffnen. Nicht fürs Dating, sondern für mich selbst. Und das veränderte alles.“

Monika ist keine Ausnahme. Viele Menschen über 50 spüren irgendwann, dass sie bereit sind für eine neue Liebe – auch wenn sie sich das erst nicht eingestehen wollen. Vielleicht geht es dir genauso?

Warum ist Liebe ab 50 anders?

Mit 20 oder 30 war Liebe oft eine Achterbahn. Leidenschaftlich, manchmal chaotisch, voller Träume und Pläne. Heute ist Liebe etwas anderes: eine bewusste Entscheidung, eine Sehnsucht nach echter Verbindung – aber ohne Spielchen.

✔️ Du kennst dich selbst besser – und weißt, was du willst (und was nicht).
✔️ Es geht nicht mehr um oberflächliche Anziehung, sondern um eine Art Seelenverbindung.
✔️ Du bist unabhängig – aber manchmal vermisst du echte Nähe auf Augenhöhe.

💡 Und doch gibt es Herausforderungen. Vielleicht kommen dir diese Gedanken bekannt vor?

Die größten Herausforderungen für Singles über 50

🌀 „Ich habe Angst, verletzt zu werden.“
Vergangene Beziehungen hinterlassen Spuren. Vielleicht war da eine schmerzhafte Trennung, ein Vertrauensbruch – oder einfach die Erfahrung, dass Liebe nicht immer hält. Diese Angst ist verständlich. Aber sie sollte dich nicht davon abhalten, dein Herz wieder zu öffnen.

🌀 „Wie lerne ich überhaupt noch jemanden kennen?“
Früher traf man Menschen durch den Freundeskreis, die Arbeit, beim Ausgehen oder bei gemeinsamen Aktivitäten. Heute sind viele Gleichgesinnte vergeben – und Dating-Apps fühlen sich oft seltsam an. Aber es gibt viele Wege, neue Menschen kennenzulernen, ohne sich in eine künstliche Dating-Welt zu begeben (mehr dazu später!).

🌀 „Bin ich überhaupt noch attraktiv genug?“
Vielleicht hast du das Gefühl, dass die Jahre ihre Spuren hinterlassen haben. Aber wahre Anziehung hat nichts mit Falten oder Figur zu tun – sondern mit deiner Energie. Menschen fühlen sich von Authentizität angezogen – nicht von Perfektion.

🌀 „Ich will meine Unabhängigkeit nicht verlieren.“
Nach Jahren des Alleinseins fällt es vielen schwer, wieder jemanden in ihr Leben zu lassen. Aber Liebe bedeutet nicht, sich selbst aufzugeben – sondern einen Menschen zu finden, der dein Leben bereichert, ohne es zu dominieren.

Der sanfte Weg zurück zur Liebe: Erste Impulse für dich

💡 Pflege die Beziehung zu dir selbst.
Bevor du dein Herz für jemand anderen öffnest, schau auf die wichtigste Beziehung in deinem Leben: die zu dir selbst.

• Behandle dich selbst mit Freundlichkeit. Sprich mit dir, wie du mit deinem besten Freund bzw. deiner besten Freundin sprechen würdest.
• Tu Dinge, die dich nähren. Tanzen, Reisen, Schreiben – was bringt dich in deine Energie?
• Spüre in dich hinein: Will ich wirklich eine Beziehung? Oder will ich mich einfach mehr verbunden fühlen?

💡 Öffne dich für Begegnungen – ohne Druck.
Es geht nicht darum, jetzt sofort zu daten. Sondern darum, wieder in den Fluss des Lebens zu kommen.

🌿 Möglichkeiten, neue Menschen kennenzulernen – ohne Dating-Druck:
✔️ Freizeitgruppen oder Seminare besuchen (z.B. ein Workshop für persönliche Weiterentwicklung)
✔️ Gemeinsame Aktivitäten wie Wandern, Tanzkurse oder Kochabende ausprobieren
✔️ In sozialen Netzwerken aktiv werden & inspirierende Menschen treffen
✔️ Freunde um neue Kontakte bitten – ganz unverbindlich

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Vielleicht hast du dich schon gefragt: „Warum verliebe ich mich immer in den gleichen Typ Mann bzw. Frau? Warum wiederholen sich meine Beziehungsmuster?“

Hier kann Human Design eine spannende Antwort geben. Es zeigt dir:
🔹 Welche Energie du in Beziehungen ausstrahlst – und warum du bestimmte Menschen anziehst.
🔹 Welche Muster dich blockieren – und wie du sie verändern kannst.
🔹 Wie du dich für eine neue Liebe öffnest – auf deine eigene Art und Weise.

Fazit: Es gibt keinen falschen Zeitpunkt für die Liebe – nur den richtigen Moment für dich.

Vielleicht bist du gerade an dem Punkt, an dem Monika war: Du fühlst die Sehnsucht nach Nähe, aber auch die Angst vor Veränderung. Das ist okay.

❤️ Du musst nichts überstürzen.
❤️ Du darfst in deinem Tempo gehen.
❤️ Du darfst dich neu entdecken – für dich selbst, nicht nur für eine Beziehung.

Und wenn du neugierig bist, wie du deine persönlichen Liebesmuster besser verstehen kannst, dann gibt es einen sanften, inspirierenden Weg:

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Tore der Liebe im Human Design – 10 Wege zu lieben

Entdecke deine verborgenen Liebes-Codes

Liebe ist eines der tiefsten und komplexesten Gefühle, die wir als Menschen erleben können. Doch nicht jeder erfährt und zeigt Liebe auf die gleiche Weise. Im Human Design System gibt es u.a. zehn Tore der Liebe, die uns verraten, wie wir Beziehungen wahrnehmen, was wir in der Liebe suchen und welche Herausforderungen wir dabei haben. Diese Tore lassen sich in zwei große Kategorien unterteilen:

• Transzendente Liebe – eine universelle, nicht-personalisierte Liebe, die sich auf das Leben selbst, die Menschheit oder das Universum richtet.
• Weltliche Liebe – Liebe, die sich in zwischenmenschlichen Beziehungen ausdrückt, sei es in Partnerschaften, Familie oder Freundschaften.

Jedes dieser Tore zeigt eine einzigartige Art zu lieben und geliebt zu werden. Erfahre hier, welche Tore deine Beziehungsdynamiken bestimmen und wie du dein Liebesleben bewusster gestalten kannst. Wichtig: du kannst ein oder mehrere Tore der Liebe „definiert“ haben – oder auch gar keins. Das heißt jedoch nicht, dass du nicht lieben kannst.

Die transzendenten Tore der Liebe – Liebe als universelle Kraft

Tor 15 – Liebe zur Menschheit („Mitgefühl & Toleranz“)

Dieses Tor steht für eine tiefe Liebe zur Menschheit als Ganzes. Menschen mit Tor 15 setzen sich für Gerechtigkeit, Gleichberechtigung und eine bessere Welt ein. Sie lieben Vielfalt und akzeptieren jeden so, wie er ist. Ihre Beziehungen beruhen oft auf gemeinsamen Werten und dem Wunsch, etwas Gutes zu bewirken. Dennoch kann es passieren, dass sie sich so sehr für die Gesellschaft engagieren, dass persönliche Beziehungen in den Hintergrund rücken. Ihre Herausforderung besteht darin, sich nicht in kollektiven Idealen zu verlieren, sondern auch die Liebe im direkten, persönlichen Kontakt zu pflegen.

Tor 25 – Universelle Liebe („Liebe ohne Bedingungen“)

Menschen mit diesem Tor tragen eine tiefe, bedingungslose Liebe in sich, die nicht an eine bestimmte Person oder Beziehung gebunden ist. Sie lieben das Leben, die Natur, die Menschheit – einfach alles, ohne Erwartungen. Ihre Liebe ist oft spirituell geprägt und fühlt sich für andere wie eine heilende Energie an. Sie geben, ohne etwas zurückzuverlangen. Doch genau das kann auch eine Herausforderung sein: Weil sie Liebe nicht in klassischen Beziehungsformen suchen, wirken sie manchmal distanziert oder „zu spirituell“. Ihre Liebe ist frei und grenzenlos – wer das erkennt, kann eine wunderbare Verbindung mit ihnen eingehen.

Tor 46 – Liebe zum Körper („Das Leben mit allen Sinnen leben“)

Menschen mit Tor 46 lieben das Leben durch ihren Körper. Sie fühlen sich wohl in Bewegung, genießen Berührungen und haben oft eine sinnliche, körperbewusste Ausstrahlung. Für sie ist Liebe nicht nur ein Gefühl, sondern eine körperliche Erfahrung. Sie genießen Massagen, Sport, Tanz oder einfach die Präsenz eines geliebten Menschen. Doch sie können auch dazu neigen, sich zu stark mit Äußerlichkeiten zu identifizieren und emotionale Tiefe zu vernachlässigen. Ihre Aufgabe ist es, eine Balance zwischen körperlicher und emotionaler Nähe zu finden.

Die weltlichen Tore der Liebe – Liebe in Beziehungen

⚔️ Tor 28 – Liebe und Sinn („Kämpfen für die Liebe“)

Menschen mit Tor 28 suchen in der Liebe mehr als nur romantische Zuneigung – sie suchen Tiefe, Intensität und einen tieferen Sinn. Für sie ist eine Beziehung dann wertvoll, wenn sie Wachstum, Transformation und echte emotionale Tiefe bringt. Sie fühlen sich oft zu Partner:innen hingezogen, die ebenfalls eine gewisse emotionale oder spirituelle Intensität haben, denn oberflächliche Verbindungen langweilen sie schnell.

Liebe ist für diese Menschen kein bequemes Kuschelsofa, sondern eher eine Reise mit Höhen und Tiefen, auf der sie sich selbst und ihren Platz in der Welt besser verstehen. Sie haben oft ein starkes Gespür für die Zerbrechlichkeit des Lebens und spüren, dass Zeit kostbar ist – das macht sie leidenschaftlich und präsent, aber auch manchmal unruhig oder ängstlich, wenn sie das Gefühl haben, dass ihre Beziehung „zu einfach“ ist.

Ihre Herausforderung ist es, zu erkennen, dass Liebe nicht immer ein Kampf sein muss, um bedeutungsvoll zu sein. Sie müssen lernen, dass auch Ruhe, Stabilität und Vertrauen Tiefe erzeugen können – nicht nur Drama und Herausforderungen. Wenn sie dies erkennen, können sie eine der tiefgründigsten und transformativsten Arten der Liebe erleben.

💰 Tor 40 – Verdiente Liebe („Ich arbeite für dich, also liebe mich!“)

Menschen mit Tor 40 zeigen ihre Liebe durch Arbeit, Pflichtbewusstsein und Einsatz. Für sie bedeutet Liebe, sich zu kümmern, zu versorgen und für den Partner oder die Familie da zu sein. Sie sind die Menschen, die hinter den Kulissen alles am Laufen halten – sei es in einer Familie, einer Freundschaft oder sogar in einem Team.

Doch genau das kann auch zu einer Herausforderung werden. Oft fühlen sie sich nur dann geliebt, wenn sie etwas für andere tun – sei es materielle Sicherheit schaffen, für das Wohlergehen der Familie sorgen oder kleine Gesten der Fürsorge zeigen. Wenn sie jedoch keine Wertschätzung für ihren Einsatz erhalten, können sie sich tief verletzt oder ausgenutzt fühlen.

Ihr Lernprozess in der Liebe besteht darin, zu verstehen, dass sie nicht ständig „leisten“ müssen, um geliebt zu werden. Sie dürfen sich erlauben, auch ohne sichtbare Leistung wertvoll zu sein. Wenn sie diese Balance finden, können sie eine der treuesten, zuverlässigsten und aufrichtigsten Arten der Liebe bieten.

Tor 41 – Träume von Liebe („Die Sehnsucht nach dem Neuen & der Fantasie“)

Menschen mit Tor 41 erleben Liebe in ihrer reinsten Form als Sehnsucht, Leidenschaft und Träume. Sie sind die Romantiker:innen, die sich eine tiefere, schönere oder sogar filmreife Liebe wünschen. In ihren Köpfen existieren oft wundervolle (sexuelle) Fantasien darüber, wie Liebe sein könnte, welche perfekte Begegnung sie erwartet oder welche tiefgründigen Emotionen möglich sind.

Diese Vorstellungskraft macht sie zu unglaublich kreativen Liebenden, die Liebe auf poetische, spielerische und oft idealistische Weise erleben. Doch genau das kann auch ihre größte Herausforderung sein: Sie können sich so sehr in ihren Träumen verlieren, dass sie die Realität übersehen oder enttäuscht sind, wenn das echte Leben nicht mit ihren Erwartungen übereinstimmt.

Ihr Wachstum in der Liebe besteht darin, zu erkennen, dass wahre Liebe nicht perfekt sein muss, um schön zu sein. Wenn sie lernen, die Magie in den kleinen, unperfekten Momenten zu sehen, können sie ihre einzigartig romantische Energie auf eine gesunde Weise in Beziehungen einbringen. Dann sind sie in der Lage, sowohl die Schönheit der Fantasie als auch die Tiefe der Realität in ihrer Liebe zu vereinen.

🏆 Tor 44 – Erfolgreiche Liebe („Liebe durch Anerkennung & Talent“)

Menschen mit Tor 44 verbinden Liebe mit Erfolg, Anerkennung und der Fähigkeit, gemeinsam etwas zu erschaffen. Sie fühlen sich oft zu Menschen hingezogen, die ambitioniert, talentiert oder charismatisch sind, weil sie selbst ein starkes Gespür für Potenziale und Chancen haben.

In Beziehungen sind sie großartige Unterstützer – sie können intuitiv erkennen, welche Talente ihr Partner hat und wie sie diese am besten zur Entfaltung bringen können. Doch manchmal kann ihre Liebe strategisch oder berechnend wirken, weil sie sich zu Partnern hingezogen fühlen, die „etwas zu bieten haben“.

Ihre Herausforderung ist es, zu verstehen, dass Liebe nicht an Leistung oder Status gebunden ist. Wahre Liebe entsteht nicht nur durch gemeinsames Wachstum, sondern auch durch Verletzlichkeit und emotionale Nähe. Wenn sie lernen, Erfolg nicht mit Liebe zu verwechseln, können sie eine der kraftvollsten und inspirierendsten Arten der Liebe erleben – eine, die sowohl emotional als auch praktisch bereichernd ist.

🌊 Tor 55 – Unentschlossene Liebe („Emotionale Wellen & Sehnsucht“)

Menschen mit Tor 55 erleben Liebe in intensiven emotionalen Wellen. An einem Tag fühlen sie sich zutiefst verbunden, voller Hingabe und Romantik – am nächsten sind sie von Zweifeln, Unsicherheit oder Melancholie erfüllt. Diese emotionale Tiefe macht sie zu leidenschaftlichen, intuitiv Liebenden, die sich nach einer Liebe voller Magie, Tiefe und Echtheit sehnen.

Doch genau hier liegt ihre Herausforderung: Ihre emotionalen Schwankungen können Beziehungen herausfordern. Sie fühlen sich oft nicht sicher, ob sie wirklich lieben und geliebt werden, und reagieren sensibel auf kleinste Veränderungen in der Dynamik. Ihre Aufgabe ist es, zu lernen, dass ihre Emotionen nicht die Realität bestimmen, sondern nur ein vorübergehender Zustand sind.

Wer mit einem Menschen mit Tor 55 in einer Beziehung ist, sollte Geduld haben und Raum für deren emotionale Prozesse lassen. Wenn sie lernen, ihre Gefühle als natürlichen Fluss zu akzeptieren, können sie die wohl tiefste und wahrhaftigste Form der Liebe erleben – voller Hingabe, Intuition und spiritueller Verbindung.

🌟 Tor 58 – Perfekte Liebe („Liebe als Antrieb zur Verbesserung“)

Menschen mit Tor 58 haben eine tiefe Verbindung zu Verbesserung, Optimierung und Wachstum – auch in der Liebe. Für sie ist eine Beziehung kein statischer Zustand, sondern ein ständiger Entwicklungsprozess. Sie wollen, dass sie selbst und ihr Partner das Beste aus sich herausholen.

Das macht sie zu motivierenden, unterstützenden Liebenden, die ihrem Partner helfen, über sich hinauszuwachsen. Sie sehen immer das Potenzial für mehr Glück, mehr Harmonie und mehr Erfolg – aber genau hier liegt auch die Herausforderung.

Denn manchmal kann ihr Wunsch nach Verbesserung als Perfektionismus oder Kritik wahrgenommen werden. Sie könnten unbewusst vermitteln, dass ihre Liebe „besser“ sein könnte, wenn sich der Partner verändert. Hier ist es wichtig, eine Balance zu finden: Nicht alles muss optimiert werden, manchmal ist Liebe genau richtig, so wie sie ist.

Wenn sie diese Lektion lernen, können sie eine der inspirierendsten und ermutigendsten Arten der Liebe bieten – eine, die nicht nur Wachstum ermöglicht, sondern auch tiefe Zufriedenheit schenkt.

Fazit: Welche Tore der Liebe hast du?

Jeder Mensch trägt eine einzigartige Art zu lieben in sich. Die Tore der Liebe im Human Design helfen dir, dich selbst und deine Beziehungsmuster besser zu verstehen. Wenn du weißt, welche Tore deine Liebe prägen, kannst du bewusster mit deinen Bedürfnissen und Herausforderungen umgehen – und erfüllendere Beziehungen führen.

Natürlich gibt es neben den Toren der Liebe noch viele weitere Aspekte zum Thema Beziehungen. Es gibt z.B. verschiedene „Liebes-Typen und -Rollen„, diverse Verbindungsmodi (wie z.B. elektromagnetische Anziehung oder Kompromisse) oder auch sog. „Sex-Streams„. Diese Themen betrachten wir z.B. ausführlich in unseren „Design-your-Love„-Beziehungs-Workshops und –Retreats oder aber in einem individuellen Einzel- oder Paar-Reading.

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Berufung neu entdecken – Lebensmitte als Chance  

Die Lebensmitte kann für viele Menschen eine schwierige Zeit sein. Plötzlich stellen sie fest, dass sie in ihrem Beruf unzufrieden sind oder dass ihre aktuellen Lebensumstände nicht mehr ihren Wünschen und Vorstellungen entsprechen. Doch anstatt diese Phase als (Mid-Life-)Krise zu betrachten, sollte sie als Chance gesehen werden, um einen neuen Sinn im Leben bzw. eine neue „Berufung“ bzw sein „ikigai“ zu entdecken und dadurch ganzheitlich glücklich und erfolgreich zu werden.

Love it, change it or leave it

Eine neue Berufung zu finden, bedeutet nicht unbedingt, dass man seinen derzeitigen Job komplett aufgeben muss. Grundsätzlich hast du immer die Wahl zwischen „Love it, change it or leave it„.

Du kannst also im ersten Schritt versuchen, die positiven Seiten deines Jobs wieder wertzuschätzen („Love it„). Falls dies nicht gelingt, reicht es häufig schon, bestimmte Aspekte im beruflichen Umfeld zu verändern oder neue Aufgaben innerhalb des Unternehmens zu übernehmen, um wieder mehr Erfüllung im Beruf zu finden („Change it„). Sofern es auch diese Möglichkeiten nicht gibt, solltest du dich auf die Suche nach einer neuen Herausforderung machen, indem du dich bei anderen Unternehmen bewirbst oder dich selbstständig machst („Leave it„).

Es geht nicht nur um deine Arbeit

Eine neue Berufung zu finden, bedeutet jedoch nicht nur, sich beruflich umzuorientieren, sondern auch, sich die Zeit zu nehmen, sein Leben ganzheitlich zu betrachten. Dazu gehört auch, sich Gedanken über seine Hobbys und Interessen zu machen. Es geht darum, eine Balance zwischen Beruf und Freizeit zu finden (Work-Life-Optimierung) und sicherzustellen, dass man seine Talente und Fähigkeiten in einer Tätigkeit ausübt, die man wirklich liebt.

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Geld ist nicht alles, aber wichtig

Ein weiterer wichtiger Aspekt, der bei der Suche nach einer neuen Berufung und dem Streben nach ganzheitlichem Glück berücksichtigt werden sollte, ist die finanzielle Sicherheit. In der Lebensmitte ist man oft in einer Phase, in der man Verpflichtungen wie eine Familie oder eine Hypothek hat und man sich deshalb Gedanken darüber machen muss, wie man seine Finanzen stabil halten kann, während man seine Berufung verfolgt. Empfehlenswert ist es hierbei, sich fortzubilden, was das Thema Geld und Finanzen angeht und zu überlegen, welche Möglichkeiten es für deine persönliche Situation gibt. Wichtig ist hier, auf ein ausgewogenes Rendite-Risiko-Verhältnis zu achten.

Flexibilität gewinnt an Bedeutung

Man kann sich auch überlegen, wie man seine aktuelle Tätigkeit auf flexiblere Arbeitszeiten oder Teilzeitarbeit umstellen kann, um mehr Zeit für Familie, Hobbys und andere Interessen zu haben oder sich nebenbei selbstständig zu machen. Hier ist es natürlich auch wichtig, die Finanzen im Blick zu behalten und nicht unüberlegt zu handeln.

Auch dein Umfeld ist sehr wichtig

Ein weiterer wichtiger Faktor, der berücksichtigt werden sollte, ist die Rolle der Umwelt und der sozialen Beziehungen. Es geht darum, sicherzustellen, dass man in einer Umgebung lebt und arbeitet, die für einen gesund und erfüllend ist und in der man positive soziale Beziehungen pflegen kann. Zentral ist hierbei natürlich die Familie. Hier empfiehlt es sich, einen ehrlichen Blick auf das eigene Familienleben zu werfen und zu überlegen, wie dieses in die eigene Lebens- und Arbeitsplanung optimal integriert werden kann.

Wie sieht es mit einer räumlichen Veränderung aus?

Vielleicht besteht auch der Wunsch nach einer räumlichen Veränderung. So kann man überlegen, ob man in eine andere Stadt oder sogar in ein anderes Land ziehen möchte, um eine Umgebung zu finden, die besser zu einem passt – natürlich im Einklang mit den familiären Umständen. Auch ein stärkeres Engagement in der Nachbarschaft oder im sozialen Bereich (z.B. eine ehrenamtliche Tätigkeit) führt häufig zu einem größeren Glücksgefühl.

Tipps für die Umsetzung

Sich auf die Suche nach einer neuen Berufung und dem Streben nach ganzheitlichem Glück vorzubereiten, erfordert Zeit und Hingabe. Hier sind einige Tipps, die dich auf deinem Weg unterstützen können:

• Mach dir klar, was DU (wirklich) willst

Bevor du dich auf die Suche nach einer neuen Berufung machst, ist es wichtig, dass du dir klar darüber wirst, was DU willst. Überlege dir, welche Ziele du erreichen möchtest und welche Art von Leben du führen willst. Ich arbeite hier z.B. gerne mit der „Wunschfee-Methode“. 

• Informiere dich

Informiere dich über verschiedene Berufe und Karrieremöglichkeiten. Recherchiere, welche Anforderungen für bestimmte Berufe gelten und welche Art von Ausbildung oder Erfahrung erforderlich ist.

• Mach dir einen Plan – sofern du der „Typ“ dafür bist

Sobald du eine Vorstellung davon hast, was du willst, ist es wichtig, einen Plan zu erstellen. Überlege dir, welche Schritte du unternehmen musst, um deine Ziele zu erreichen und setze dir konkrete Ziele (z.B. mit der SMART-Methode). Leider tun sich einige Menschen schwer mit dem Thema Zielsetzung. Falls das bei dir auch so ist, solltest du den Austausch mit anderen Menschen suchen.

• Suche dir Unterstützung

Eine berufliche Neuorientierung kann Ängste und Blockaden hervorrufen. Suche dir Unterstützung, indem du dich mit Freunden oder Familie berätst oder professionelle Hilfe in Anspruch nimmst. Ein erfahrener und achtsamer Coach kann dir als Mentor zur Seite stehen, um dir andere Perspektiven aufzuzeigen und dich zu motivieren, wenn es mal nicht so gut läuft.

• Sei bereit für Veränderungen

Eine Neuorientierung bedeutet auch Veränderungen. Sei bereit dafür und sei offen für neue Herausforderungen und Optionen. Hab Vertrauen in deine Fähigkeiten und Talente, höre auf deine innere Stimme (bzw. deine innere Autorität wie es im Human Design genannt wird) und glaube daran, dass du die richtige Entscheidung treffen wirst.

Werde dir deiner Potenziale und Fähigkeiten bewusst

Ein wichtiger Schritt bei der Suche nach der Berufung ist das Verständnis der eigenen Potenziale, Fähigkeiten und Interessen. Nimm dir die Zeit, um darüber nachzudenken, was du besonders gut kannst und was dich als Mensch einzigartig macht. Häufig unterschätzen wir diesen Aspekt, aber jeder Mensch ist auf seine Art besonders und hat spezielle Fähigkeiten und Talente, die gerade auch im Berufsleben den Unterschied machen können.

Ich arbeite hier seit Längerem mit dem wissenschaftlich fundierten Deep O.C.E.A.N. Persönlichkeitstest und dem ganzheitlichen Human Design Ansatz. Das Bewusstwerden der eigenen Persönlichkeit und potenzieller Konditionierungen führt zu einer gesunden Selbsteinschätzung und einem gesteigerten Selbstwertgefühl.

Praxistest und Visualisieren

Ein weiterer wichtiger Schritt bei der Suche nach der Berufung ist das Ausprobieren und das Sammeln von Erfahrungen in potenziellen Berufsfeldern. Dies kann z.B. durch Praktika, ehrenamtliche oder nebenberufliche Tätigkeiten erreicht werden. Diese Erfahrungen können helfen, die eigenen Fähigkeiten und Interessen zu klären und sich dadurch bewusster zu werden, welche beruflichen Optionen am besten zu einem passen.

Sofern dies nicht möglich oder nicht gewollt ist, bietet sich auch eine Art „Visionsreise“ in die Zukunft an. Hierbei versetzt du dich in Gedanken in deine neue Tätigkeit, um mit möglichst vielen Sinnen wahrzunehmen, wie du dich dabei fühlst.

Resilienz stärken und aus Rückschlägen lernen

Es ist auch wichtig, ein positives Mindset zu haben und sich darauf vorzubereiten, dass es möglicherweise einige Rückschläge und Herausforderungen auf dem Weg zur Berufung geben wird. Es ist wichtig, flexibel zu sein und bereit zu sein, Anpassungen vorzunehmen, falls notwendig. Auch hier können Freunde, Familie oder ein Mentor dazu beitragen, dass man seinen Weg trotz Rückschlägen und Motivationstiefs mutig und entschlossen weitergeht.

Geduld war noch nie meine Stärke

Das Finden einer neuen Berufung und das Erreichen von ganzheitlichem Glück ist keine schnelle und auch keine einfache Aufgabe. Es erfordert i.d.R. Zeit, Geduld und Hingabe, aber es ist definitiv ein lohnendes Unterfangen. 

Es ist wichtig, sich bewusst Zeit zu nehmen, um über die eigenen Wünsche und Bedürfnisse nachzudenken, um zu erkennen, was man wirklich möchte. Dabei sollte man aus ganzheitlicher Sicht auch die finanzielle Sicherheit, das Umfeld und andere soziale Aspekte berücksichtigen.

Es gibt viele Ressourcen und Unterstützungsmöglichkeiten, die man in Anspruch nehmen kann. Man sollte sich auch nicht scheuen, Hilfe in Anspruch zu nehmen. Wichtig ist jedoch dabei, dass du dir darüber klar bist, was DU wirklich möchtest und du dir nichts einreden lässt, was nicht deiner Überzeugung entspricht.

Der Weg ist das Ziel

Schließlich ist es wichtig zu erkennen, dass die Suche nach der Berufung ein lebenslanger Prozess sein kann und dass die Berufung sich im Laufe der Zeit verändern kann. Es ist wichtig, sich regelmäßig Zeit zu nehmen, um die eigenen Bedürfnisse und Wünsche zu überprüfen und sicherzustellen, dass man sich mit diesen noch wohl fühlt. Letztendlich gilt noch immer der Spruch „der Weg ist das Ziel“. Denn wenn du dich zu sehr auf deine Ziele fokussierst, kann es passieren, dass du vergisst, den Weg bzw. dein Leben im Jetzt zu genießen.

Fazit

In der Lebensmitte die Berufung zu finden, kann eine Herausforderung sein, aber es ist auch eine Chance, das Leben auf eine andere, erfüllende Art und Weise neu zu gestalten. Werde dir darüber bewusst, wer du wirklich bist (deine einzigartige Persönlichkeit und deiner Potenziale) und was du wirklich willst bzw. was dich wirklich glücklich macht. Achte darauf, dass du dein Leben aus ganzheitlicher Sicht betrachtest und genieße den Weg, auch wenn er manchmal steinig ist. Sehr gerne unterstütze ich dich als Coach, Berater & Mentor auf dem Weg zu deiner Berufung bzw. deinem ikigai.